«BevissthetsTrening I» – Hamar – Mars 2018

Laster kart ....

Dato / tid
03/03/2018 - 04/03/2018
10:00 - 20:00

Sted
First Hotel Victoria

Til påmelding

BevissthetsTrening I™

BevissthetsTrening™ er en hjernetrening som gir en umiddelbar vitenskapelig dokumentert effekt. Hjernen trenes på en systematisk måte, for å optimalisere og styrke hjernens funksjoner. Det betyr at vi trener hele hjernen, slik at vi oppnår alle effektene av de handlinger vi forsøker å gjøre, for å få en bedre psykisk helse og livskvalitet.

Hjernen har en mye større betydning for psykisk helse og livskvalitet, enn vi tidligere har trodd. For ganske få år siden lærte vi om at hjernen kan utvikle seg så lenge vi lever – den slutter ikke å utvikle seg. Vi kan utvikle og trene hjernen til å håndtere livets små og store utfordringer og oppgaver i hverdagen. Ny kunnskap om hjernen viser at ved å trene hele hjernen, kan vi styre følelser og tanker og få hodet på lag!

BevissthetsTrening™ gir i tillegg til hjernetreningen, to enkle teknikker. Disse teknikkene gir deg en ytterligere effekt av kurset. Du kan selv velge hvor mye tid du vil bruke på teknikkene. I hverdagen din trenger du bare å trekke pusten dypt, med øynene åpne, for å hente inn roen du trenger i de forskjellige situasjoner du møter.

Teknikkene kan blant annet brukes til å jobbe med personlige mål, endre følelser som ligger bak negative erfaringer, eller for å få bedre relasjoner til andre mennesker. Disse kan brukes hjemme i egen stue, uten behov for veiledning av terapeut. Teknikkene kan anvendes i den situasjonen som gjelder i ditt liv her og nå.

Praktisk informasjon

– BevissthetsTrening I™ går over en helg fra kl. 10:00 – 20:00 begge dager.
– Kursavgift: kr 4500,-. (Ta kontakt med kontoret hvis du ønsker beløpet delt i flere rater). Bespisning inngår ikke i kursprisen.
– Mulighet for veiledning i bruk av teknikkene på vår veiledningstelefon, er inkludert i kursavgiften.
– Mulighet for repetisjon av BevissthetsTrening I™ til kr 900,- per gang.
– På kursets siste dag får du et diplom og et repetisjonskort, i tillegg får du et kompendium på BevissthetsTrening I™.
– Nedre aldersgrense er 18 år, 16 år med foresattes skriftlige samtykke.
– På dette kurset trenger du ikke å notere, men bare være til stede alle kursets timer.

Deborah Borgen


Når din påmelding er mottatt, vil du motta all informasjon på den e-post du har registrert din påmelding med.
Du kan ringe vårt kontor for påmelding, hvis du ikke har en egen e-post.
Tlf.: 33 40 17 00



Påmeldingsskjema

«BevissthetsTrening I» – Hamar – Mars 2018

Informasjon om kursdeltakeren
* = Obligatorisk felt

Fornavn *

Etternavn *

Adresse *

Postnummer *

Sted *

E-post *

Bekreft e-post *

Telefonnummer *

Fødselsdato (dd/mm/åååå) *

Ny / Repeterende *

Firma

Faktura e-post

Org.nr.

Jeg er klar over at påmeldingen er bindende (HUK AV) *