I dag er vi kommet til tredje søndag i advent, og vi tenner tre lys. For mange av oss handler denne tiden om mer enn bare å telle ned dagene til jul; det er også en tid hvor vi kjenner på lengsel i forskjellig betydning.
Lengsel etter nærhet, lengsel etter fred, og kanskje også lengsel etter de små øyeblikkene som gir livet mening.
Min adventstradisjon
Jeg fortsetter min tradisjon med et vers fra Inger Hagerups Adventsdikt. Tredje vers:
Så tenner vi tre lys i kveld,
for lengsel, håp og glede.
De står og skinner for seg selv
og oss som er til stede.
Så tenner vi tre lys i kveld,
for lengsel, håp og glede.
Nå står tre lys tent, og de minner oss om glede, håp – og denne gangen, lengsel, som er ukens ord for vår felles adventsrefleksjon. Det er et ord som jeg selv kjenner ekstra sterkt i ventetiden før jul.
Hva er lengsel?
Ordet lengsel rommer mye mer enn bare en følelse. Det er et uttrykk for vårt dypeste håp og våre uoppfylte drømmer. Lengsel kan være som en stille strøm i hverdagen, noe som driver oss fremover, gir oss mot til å strekke oss etter noe vi enda ikke har.
Det kan være lengsel etter familie, etter gamle tradisjoner, eller kanskje bare etter ro og tid til refleksjon.
For meg har det vært en lengsel etter å finne en dypere mening med mitt eget liv, og få lov til å være i utvikling som menneske. Jeg har oppdaget helt andre verdier ved livet, noe som bringer en mer tilfredshet.
Samtidig kan lengsel minne oss om de vi savner, og på den måten gi både sårbarhet og styrke. Jeg har mistet mange av mine kjære, og det er noen år siden min eldste sønn døde, så ja, høytiden er en mer sårbar tid for mange.
Allikevel kan lengsel være noe som er godt å kjenne på, og det er ofte i lengselen vi finner retning som kan lede oss til å ta valg som bringer oss nærmere det vi virkelig ønsker oss.
I møte med lengsel kan vi oppdage nye sider av oss selv, og kanskje også se at det vi lengter etter, binder oss sammen med andre mennesker
Lengsel behøver som sagt ikke alltid å være noe vondt. Ofte kan den gi oss retning i livet, inspirere oss til å handle, eller bare minne oss på hva som virkelig betyr noe for oss.
Lengselen kan gjøre oss mer til stede i nuet, og gi oss mot til å søke det vi savner.
Felles refleksjon 3. advent
Det er viktig å våge å være sårbar, og dette er spørsmål som har hjulpet meg til å åpne for nye perspektiver:
- Hva lengter jeg etter akkurat nå?
- Hvordan føles det å kjenne på lengsel?
- Hva kan jeg gjøre for å møte min egen lengsel?
- Hvordan kan lengselen være en positiv kraft i livet mitt?
Når vi gir rom for lengselen, kan vi oppdage nye sider ved oss selv og kanskje finne mot til å ta små steg mot det vi virkelig ønsker oss.
Husk at det å kjenne på lengsel ikke nødvendigvis betyr at noe mangler, men at vi er levende, i bevegelse og i utvikling. Ta deg tid til å lytte innover, og se hvordan lengselen kan lede deg mot større nærhet, glede og mening.
Bli med meg på denne ukens refleksjon på ordet LENGSEL – sammen kan vi løfte og inspirere hverandre.
- Bruk denne uken til å legge merke til øyeblikk hvor lengselen dukker opp.
- Skriv ned tanker du har om lengsel, og besvar gjerne noen av de spørsmålene jeg har brukt.
- Ta det med deg inn i meditasjon eller i en stille stund.
Lengsel binder oss sammen som mennesker, og minner oss om hvor viktig det er å drømme, håpe og glede seg.
La denne tredje uken i advent bli en tid hvor du anerkjenner din egen lengsel og lar den få plass – både i hjertet og i hverdagen.
Kos deg med ukens adventsrefleksjon om lengsel, og vær mottakelig for nye innsikter og oppdagelser. 💜
