uniquemind

mars 4, 2019

Gitt slipp på masse frykt

Tusen takk for praktisk treningshelg for repeterende i Trondheim. Tross stor frykt / motstand valgte jeg å delta fordi jeg visste at det ville hjelpe meg et langt steg videre. Grunnen til at jeg deltok likevel, var at jeg så gjerne ville finne en indre ro, for å være mer tilstede for andre i hverdagen.
januar 10, 2019

Mine tanker og erfaringer etter kurs hos Unique Mind ESP

Kan til dels fjerne smerte med tankene. Dødsangsten, stresset, hodepinen, depresjoner er borte og kommer det negative tanker, så håndterer jeg dem. Etter at stresset forsvant, har også «irritert tarm» forsvunnet. Det er ro i hodet mitt, hvor det før var så fullt av tanker som krøllet seg sammen. Frem og tilbake. Ut og inn. Aldri fred få.
juni 4, 2018

Hjernen tror det den får høre!

Han smiler og begynner å si at han er ganske god til dette. Umiddelbart er det som han nå har tilgang til de riktige ordene som han har lagret et sted i hjernen, men som ikke er tilgengelig når han ikke ber hjernen om det, for nå klarer han plutselig å skrive selv de vanskeligste ordene riktig.
november 16, 2017

Artikkel i Øyene 16.11.2017

En annerledes opprydding Strever du med selvtilliten, samvittigheten, sinne, sorg eller bare følelsen av ikke å strekke til? Deborah Borgen mener hun kanskje kan hjelpe deg.
september 12, 2017

Ny bok!

Vi står overfor store globale utfordringer. Det er et økende behov for mennesker som kan regulere følelser og atferd, mestre egne tanker, og bidra til å skape gode løsninger i samarbeid med andre. Derfor er det et tankekors at psykiske lidelser er en av vår tids største samfunnsutfordringer. Boken finner du i vår nettbutikk, den sendes fraktfritt for kun kr 328,-.
mars 7, 2017

BevissthetsTrening™ er en metode som viser seg å ha betydning for våre følelser og vår mentale helse

En ny studie viser at vi selv kan endre vår oppfattelse av hendelser og situasjoner som påvirker vår hverdag i negativ retning. Det gir nye muligheter for å gjenvinne mestring og glede der vi før var preget av prestasjonsangst og uro.
desember 19, 2016

BevissthetsTrening™ er nå publisert i en vitenskapelig artikkel

Det første forskningsprosjektet fra 2010/11 har fått sin første vitenskapelige artikkel publisert. 14. desember 2016.
desember 1, 2016

Effektiv målsetting er et viktig fundament for å leve et godt og tilfredsstillende liv

Spør deg selv hva du brenner for og ønsker å bruke tiden din til. Hva vil du bruke livet ditt til mens du er her? En visjon er en stor drøm du kan strekke deg etter, og hjelper deg til å holde motivasjon oppe og huske hvorfor du valgte målene.
september 14, 2016

Nytt forskningsprosjekt er nå i andre fase

Det arbeids nå med analyse av EEG-målinger og spørreskjemaer.
april 30, 2016
Jeg har kommet hjem som et nytt menneske

Jeg har kommet hjem som et nytt menneske

Kjære Unique Mind, ved Marianne, Tusen hjertelig takk for starten på en ny hverdag! I dag har jeg vært på jobb, vært glad, og hatt et hode som har hatt ro. Mandagen for en uke siden startet jeg på jobb igjen etter å ha gått sykemeldt, og det å gå inn dørene på jobb føltes der og da som det verste jeg noen gang hadde gjort i mitt liv.
februar 14, 2016

Kan gi økt relasjonskompetanse

En masteroppgave er skrevet om opplevelser og erfaringer hos helsepersonell som har deltatt på kurset BevissthetsTrening. Denne har skapt stor interesse hos flere forskere, blant annet på grunn av resultatet om økt relasjonskompetanse.