Menu
BevissthetsTrening™ er en ny og effektiv metode, med enkle teknikker, for å håndtere stress og depresjon.
Grunnlegger og leder Deborah Borgen presenterer vårt arbeid for økt livskvalitet og livsmestring. Hun forteller om arbeidet på de forskjellige arenaer:
Den naturlige innlæring for oss mennesker er å lære ved å observere, øve ved å trene og så gjør vi det bare. Det vi lærer blir automatisert, og vi tenker ikke lenger over det.
Alt vi har lært fra vi var små er lagret i hjernens nettverk. Hvis vi ønsker å lære noe nytt, må vi bare bruke vår naturlige innlæringsmetode: lære – øve – gjøre.
I denne metoden ligger vår naturlige motstandskraft. Da du skulle lære å gå, øvde du helt til du klarte det. Det var ikke noe som het å gi opp eller ikke å klare. Du hadde «en del» forsøk, og hver gang reiste du deg. Det er den naturlige motstandskraften du er født med – du ga aldri opp!
Det betyr at vi som mennesker kan bedre håndtere stress og mestre det vi møter, og lede oss selv til det vi ønsker … Les mer
«Det finnes alltid en løsning» er min favorittsetning, når jeg står plantet med begge bena i en vanskelig situasjon. Jeg vet at selv en sur sitron, kan bli til noe godt, hvis jeg bare holder fast og ser etter løsninger.
Hvis du møter på noe som er vanskelig, stopp opp og trekk pusten dypt. Si til deg selv: «Det finnes alltid en løsning». Slik kan du bruke hjernen aktivt for å skifte fokus fra en sur sitron til en deilig limonade. Du får balansert følelsene, og du er bedre rustet til å takle tingene på en god måte.
Vi kommer alltid til å møte på utfordringer, det er en del av livet. Men vi kan øve oss opp til hvordan vi ser på dem, og håndterer det vi møter.
Når vi skal lære noe nytt, må vi øve. Øv deg på å la hjernen lete etter løsninger, istedenfor å hente opp gamle minner med følelser av frykt. Når du bare øver, så vil dette bli en ny autopilot som kan hjelpe deg i hverdagens utfordringer.
Nyt helgen og øv deg. 💜 Det finnes faktisk alltid en løsning, når vi lærer å se etter den. - Deborah
God helg Deborah:)fantastisk skrevet:)
Tusen takk gode du ❤️
Så sant så sant😃❤
Takk
Nye forskningsbaserte teknikker gjør det mulig å realisere en større kapasitet og effektivitet i bedriften. Ny hjernetrening, gir mentalt robuste ansatte som håndterer stress, motgang og vanskelige situasjoner på en helt ny måte.
Vi har også lansert våre nye moduler med utrolige resultater og uttalelser: «Vi merket endring allerede under treningen. Å få konkrete teknikker som kan brukes privat og på jobb er gull, og så på 3 timer da!».
Det skal være gøy å gå på jobb!
La din bedrift være i forkant: bit.ly/2KEFX7Q
BevissthetsTrening™ for bedrifter | Unique Mind ESP
uniquemindesp.com
Bedrifter kan nå møte fremtidens krav til å håndtere stress på arbeidsplassen, med dokumenterte og effektive teknikker...Anbefales 🙂🙂
Kjenner du noen som har tatt BevissthetsTrening™? Nå har du mulighet til å bli med på kurs 23. - 24. november i Tromsø!
Du får økt kontroll over egne tanker, mindre stress og bekymringer og en bedre søvnkvalitet.
BevissthetsTrening™ er en effektiv trening av hjernen, som gir deg enkle selvhjelpsteknikker du kan bruke på alle områder i livet.
Info og påmelding: bit.ly/2Kf0YpZ
Veldig bra kurs som anbefales😍
Har deltatt på kurset, var veldig lærerikt og bra kurs 💗
Litt langt...
Unique Mind ESP
Kalvetangveien 80A
3132 Husøysund
Tlf.: 33 40 17 00
post@uniquemindesp.com
Mandag – torsdag kl. 9-16,
fredag kl. 9-15
Vi tilbyr muligheten til å ringe oss for veiledning etter kurs i bruk av teknikkene
Torsdager kl. 10-14
Tlf.: 33 40 15 00
Vi gir ikke veiledning på
SMS eller e-post
Slik håndterer vi ditt personvern
Unique Mind ESP – UK/US
Motta nyheter fra
Unique Mind ESP
direkte i din innboks.
Ved å motta våre nyhetsbrev samtykker du at Unique Mind ESP kan sende deg nyheter og informasjon. Du kan alltid avmelde deg fra nyhetsbrevet med et enkelt klikk.
