Mennesker på kurs

Kurs for bedrifter

Arbeidsrelatert stress er kilde til utbrenthet, depresjon og sykemelding.

Kurset i BevissthetsTrening fra Unique Mind ESP gjør at de ansatte blir mindre stresset, er mer effektive og tør å tenke utenfor boksen.

Bedriftskurset er en proaktiv måte å sørge for at de ansattes fysiske og psykiske helse vedlikeholdes. 

Les mer

Kurs for privatpersoner

– Voksne, ungdom og barn

Mennesker som føler at de håndterer små og store utfordringer, har en trygghet og mestring som gir en god livskvalitet. 

Kurset styrker og forebygger en god fysisk og psykisk helse. Stress reduseres, og med enkle teknikker til bruk i hverdagen, får du en økt ro, mestring og glede. Du finner løsninger du trenger og ting legger seg på plass. Dette gir overskudd og mer fritid til det du ønsker.

    Les mer

Kurs for helse og beredskap

Å være dyktig i jobben sin, er mer enn å være faglig oppdatert og engasjert. Det handler også om å ivareta seg selv på en effektiv måte, for å unngå at et ubevisst stress bygger seg opp. Dette er hva kurs i BevissthetsTrening kan tilby.

I helse og beredskapsyrker er stressfaktorene en del av yrket og ikke løsbare på utsiden. Kurset BevissthetsTrening er en ny og effektiv metode for stresshåndtering og selvivaretakelse. 

Les mer

Kurs for barnehage og skole

God samspillskompetanse handler om å kunne møte barn, foresatte og kollegaer på en god måte. Dette forutsetter god forståelse for andre mennesker sine følelser og ulike sosiale situasjoner. Dette er en forståelse som fremmes etter kurset BevissthetsTrening.

God samspillskompetanse handler også om å vite hva som må gjøres når ingen teori eller metodikk gir klare svar. Noen ganger er det viktig med et fang og trøst, andre ganger klare grenser og en konsekvent voksen. Kurset styrker årvåkenhet, intuisjon, kreativitet og empati, ressurser som gjør at vi lettere vil kunne improvisere gode løsninger i den til enhver tid unike praksissituasjon. 

Les mer

Referanser

Camilla Berg-Naglic 

Siste nytt fra vår Facebook-side

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Hver onsdag presenterer vi de som er instruktører for Unique Mind ESP. Vårt ønske er at du kan bli bedre kjent med dem, og kanskje se en annen side enn den du møter på hjemmesiden eller ute på kurs.

Denne uken er det grunnlegger Deborah Borgen sin tur. Hun er også instruktør og jobber aktivt med kurs på alle arenaer. Psykisk helse og rus er det som ligger hennes hjerte nærmest, fordi hun mener at vår psykiske helse påvirker oss alle og alt vi gjør.

Her forteller Deborah med egne ord, om noe som hun liker å gjøre når hun har fri:

«Helt siden jeg var liten, har sang og musikk betydd mye. Hvis ting føltes vanskelig, kunne jeg ta gitaren og visebøkene, og synge i vei. Jeg glemte tid og sted, og jeg følte det kunne gi meg ro.

Det var mye sang i familien, og broren min og jeg reiste rundt og sang på «alders- og sykehjem». Jeg var som ung jente med i flere talentkonkurranser, og etter hvert begynte jeg også å synge med Ten Sing-kor.

Jeg avsluttet min «sangkarriere» i 1989 med Travelin storband, der vi utga en lydkassett. Her er en smakebit fra den tiden og under artistnavnet Debbie.»

Her kan du lese mer om Deborah: bit.ly/2PjusVP

Følg med neste uke, for å bli kjent med en annen instruktør hos oss.
... Se merSe mindre

Kommenter på Facebook 10157153412611599

Du er rå på så mange måter Deborah😃👏🏻 Jeg er så takknemlig for at jeg har truffet på deg gjennom kurs❤️

Fantastisk! Du har en helt unik stemme! 😇🎶Du sang på det 1. Kurset jeg deltok på her i Arendal, det var virkelig fasinerende! 👍 " Eg ser " tror jeg det var. ..."Singin' in the Rain" har jeg gode, artige minner fra! 😂😘😍

Så morro, knallbra band og flink sanger! 🤩❤️

Så flott Deborah 👍🥰

👏👏👏 WOW! 😃🥰

Herlig🤩😘

Fantastisk 👏😁🤗

Så fantastisk 🥰

View more comments

Med en god intensjon og et riktig fokus, kan du oppnå det meste.

Det handler om å være bevisst i Nuet.

Fortiden var i går, morgendagen er der fremme og skaperkraften er akkurat HER og NÅ.

Hva ønsker du å oppnå?

Ha en flott uke i Nuet. 👁️
... Se merSe mindre

Med en god intensjon og et riktig fokus, kan du oppnå det meste.

Det handler om å være bevisst i Nuet. 

Fortiden var i går, morgendagen er der fremme og skaperkraften er akkurat HER og NÅ.

Hva ønsker du å oppnå?

Ha en flott uke i Nuet. 👁️

Nå er vi godt i gang med en ni-dagers instruktørsamling her hos oss. I de første dagene har vi også med oss Cecilie, Dorothee og Hedda, hvor vi ser på grunnleggende filosofi, og hvordan vi kan forankre BevissthetsTrening i utdanning og helse.

Fra søndag planlegger vi nye strategier, og jobber blant annet med moduler for bedrifter, privat og offentlig.

Vi ønsker alle en flott augusthelg 🌞
... Se merSe mindre

Nå er vi godt i gang med en ni-dagers instruktørsamling her hos oss. I de første dagene har vi også med oss Cecilie, Dorothee og Hedda, hvor vi ser på grunnleggende filosofi, og hvordan vi kan forankre BevissthetsTrening i utdanning og helse. 

Fra søndag planlegger vi nye strategier, og jobber blant annet med moduler for bedrifter, privat og offentlig.

Vi ønsker alle en flott augusthelg 🌞

Kommenter på Facebook Nå er vi godt i ...

God helg, men jeg måtte forstørre bildet for å se på det innfelte bildet ....🥺😊

God helg til dere🌹gleder meg til nye kurs 🥰

Så spennende! God helg😊

Iligeså til dere og lykke til 😃❤❤

God helg alle sammen!

View more comments

Motta nyheter fra
Unique Mind ESP
direkte i din innboks.

Ved å motta våre nyhetsbrev samtykker du at Unique Mind ESP kan sende deg nyheter og informasjon. Du kan alltid avmelde deg fra nyhetsbrevet med et enkelt klikk.