Mennesker på kurs

Kurs for bedrifter

Arbeidsrelatert stress er kilde til utbrenthet, depresjon og sykemelding.

Kurset i BevissthetsTrening fra Unique Mind ESP gjør at de ansatte blir mindre stresset, er mer effektive og tør å tenke utenfor boksen.

Bedriftskurset er en proaktiv måte å sørge for at de ansattes fysiske og psykiske helse vedlikeholdes. 

Les mer

Kurs for privatpersoner

Mennesker som føler at de håndterer små og store utfordringer, har en trygghet og mestring som gir en god livskvalitet. 

Kurset styrker og forebygger en god fysisk og psykisk helse. Stress reduseres, og med enkle teknikker til bruk i hverdagen, får du en økt ro, mestring og glede. Du finner løsninger du trenger og ting legger seg på plass. Dette gir overskudd og mer fritid til det du ønsker.

    Les mer

Kurs for helse og beredskap

Å være dyktig i jobben sin, er mer enn å være faglig oppdatert og engasjert. Det handler også om å ivareta seg selv på en effektiv måte, for å unngå at et ubevisst stress bygger seg opp. Dette er hva kurs i BevissthetsTrening kan tilby.

I helse og beredskapsyrker er stressfaktorene en del av yrket og ikke løsbare på utsiden. Kurset BevissthetsTrening er en ny og effektiv metode for stresshåndtering og selvivaretakelse. 

Les mer

Kurs for barnehage og skole

God samspillskompetanse handler om å kunne møte barn, foresatte og kollegaer på en god måte. Dette forutsetter god forståelse for andre mennesker sine følelser og ulike sosiale situasjoner. Dette er en forståelse som fremmes etter kurset BevissthetsTrening.

God samspillskompetanse handler også om å vite hva som må gjøres når ingen teori eller metodikk gir klare svar. Noen ganger er det viktig med et fang og trøst, andre ganger klare grenser og en konsekvent voksen. Kurset styrker årvåkenhet, intuisjon, kreativitet og empati, ressurser som gjør at vi lettere vil kunne improvisere gode løsninger i den til enhver tid unike praksissituasjon. 

Les mer

Referanser

Camilla Berg-Naglic 

Siste nytt fra vår Facebook-side

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

En dag eller dag 1 – det er opp til oss selv.

Det handler om å ta en bestemmelse i alt vi skal gjøre. Vi kan velge om vi tenker, tja det kunne jeg tenkt meg og gjort, en dag. Eller vi kan velge og ta en indre bestemmelse på at det jeg ønsker, vil jeg gjøre nå - dag 1.

Denne forskjellen er avgjørende for om vi får ting til å skje nå, eller en eller annen dag i fremtiden ... (som regel betyr det at det ikke skjer🤔).
Har du noen gang kjent på den utrolige gode følelsen det gir, når du bare bestemmer deg og går?

Du er den eneste som kan ta valget i ditt liv. Sett deg mål, følg gleden og bare gjør det!

Vi ønsker alle en god helg med nye valg, og ønsker velkommen til de som skal på kurs i Tønsberg denne helgen. – De har valgt dag 1. 🤩
... Se merSe mindre

En dag eller dag 1 – det er opp til oss selv. 

Det handler om å ta en bestemmelse i alt vi skal gjøre. Vi kan velge om vi tenker, tja det kunne jeg tenkt meg og gjort, en dag. Eller vi kan velge og ta en indre bestemmelse på at det jeg ønsker, vil jeg gjøre nå - dag 1. 

Denne forskjellen er avgjørende for om vi får ting til å skje nå, eller en eller annen dag i fremtiden ... (som regel betyr det at det ikke skjer🤔). 
Har du noen gang kjent på den utrolige gode følelsen det gir, når du bare bestemmer deg og går?

Du er den eneste som kan ta valget i ditt liv. Sett deg mål, følg gleden og bare gjør det!

Vi ønsker alle en god helg med nye valg, og ønsker velkommen til de som skal på kurs i Tønsberg denne helgen. – De har valgt dag 1. 🤩

Å huske på hvorfor vi gjør det vi gjør, er avgjørende om vi skal ha motivasjon og glede på veien til mål.

Alle og enhver kan miste motivasjonen innimellom, fordi det er mange forstyrrende elementer på veien. Da er det viktig å hente inn igjen følelsen av hvorfor man startet i utgangspunktet.

Intensjonen og fokuset er med på å gi den motivasjonen og gleden vi trenger for å komme gjennom hindringene og fortsette videre.

Ha en fin uke med fornyet motivasjon 😃
... Se merSe mindre

Å huske på hvorfor vi gjør det vi gjør, er avgjørende om vi skal ha motivasjon og glede på veien til mål. 

Alle og enhver kan miste motivasjonen innimellom, fordi det er mange forstyrrende elementer på veien. Da er det viktig å hente inn igjen følelsen av hvorfor man startet i utgangspunktet. 

Intensjonen og fokuset er med på å gi den motivasjonen og gleden vi trenger for å komme gjennom hindringene og fortsette videre.

Ha en fin uke med fornyet motivasjon 😃

Motta nyheter fra
Unique Mind ESP
direkte i din innboks.

Ved å motta våre nyhetsbrev samtykker du at Unique Mind ESP kan sende deg nyheter og informasjon. Du kan alltid avmelde deg fra nyhetsbrevet med et enkelt klikk.