Meny
Arbeidsrelatert stress er kilde til utbrenthet, depresjon og sykemelding.
Kurset i BevissthetsTrening fra Unique Mind ESP gjør at de ansatte blir mindre stresset, er mer effektive og tør å tenke utenfor boksen.
Bedriftskurset er en proaktiv måte å sørge for at de ansattes fysiske og psykiske helse vedlikeholdes.
Mennesker som føler at de håndterer små og store utfordringer, har en trygghet og mestring som gir en god livskvalitet.
Kurset styrker og forebygger en god fysisk og psykisk helse. Stress reduseres, og med enkle teknikker til bruk i hverdagen, får du en økt ro, mestring og glede. Du finner løsninger du trenger og ting legger seg på plass. Dette gir overskudd og mer fritid til det du ønsker.
Å være dyktig i jobben sin, er mer enn å være faglig oppdatert og engasjert. Det handler også om å ivareta seg selv på en effektiv måte, for å unngå at et ubevisst stress bygger seg opp. Dette er hva kurs i BevissthetsTrening kan tilby.
I helse og beredskapsyrker er stressfaktorene en del av yrket og ikke løsbare på utsiden. Kurset BevissthetsTrening er en ny og effektiv metode for stresshåndtering og selvivaretakelse.
God samspillskompetanse handler om å kunne møte barn, foresatte og kollegaer på en god måte. Dette forutsetter god forståelse for andre mennesker sine følelser og ulike sosiale situasjoner. Dette er en forståelse som fremmes etter kurset BevissthetsTrening.
God samspillskompetanse handler også om å vite hva som må gjøres når ingen teori eller metodikk gir klare svar. Noen ganger er det viktig med et fang og trøst, andre ganger klare grenser og en konsekvent voksen. Kurset styrker årvåkenhet, intuisjon, kreativitet og empati, ressurser som gjør at vi lettere vil kunne improvisere gode løsninger i den til enhver tid unike praksissituasjon.
Prosjekter vi har hatt i barnehage og skole, har gitt verdifull erfaring. Dette har ført til at vi nå jobber med en revidert utgave av boken: «Kvalifisert for fremtiden». Denne boken er et verktøy for barnehager og skoler. I tillegg har det ført til at vi også vil arbeide med en sertifisering, slik at lærere og pedagoger lettere kan ta dette inn i sitt arbeid.
Vi har tre intensive dager foran oss til planlegging og revidering. Her har vi valgt å starte arbeidsøkten med en tur ved havet – både vakkert og vidsynt!
Ha en herlig onsdag der ute. -Cecilie og Deborah
uniquemindesp.com/prosjekter/
Nytt kurs i Oslo.
Mennesker som føler at de håndterer små og store utfordringer, har en trygghet og mestring som gir en god livskvalitet.
BevissthetsTrening fra Unique Mind ESP, gir en umiddelbar effekt.
Enkle teknikker gir deg kontroll over tanker og stress i hverdagen.
For mer informasjon og påmelding:
uniquemindesp.com/arrangementer/oslo-bevissthetstrening-i-oktober-2020/
Oslo – BevissthetsTrening I – Oktober 2020 | Unique Mind ESP
uniquemindesp.com
Skulle du ønske deg mindre stress og få bort tanker som forstyrrer en god nattesøvn?Eller trenger du en bedre balanse mellom jobb og familie?En målbok skal ha mål som beskriver veien du vil gå. Et mål av gangen kan aktiveres og løftes ut, slik at løsninger kan komme og du kan skape handlinger som må til. Tålmodig, et steg av gangen frem til fullførelse.
Er du klar for å løfte ut et nytt mål og skape resultat?
Ønsker alle en målrettet uke 📖
Kommenter på Facebook En målbok skal ha ...
Jeg ska kjøpe ny målbok og få oversikt! Takk for tips. Hadde glemt litt dette med målbok🥇ha en fin dag🌠
Unique Mind ESP
Kalvetangveien 80A
3132 Husøysund
Tlf. 33 40 17 00
post@uniquemindesp.com
Mandag – torsdag kl. 9-16,
fredag kl. 9-15
Vi tilbyr muligheten til å ringe oss for veiledning etter kurs i bruk av teknikkene.
Torsdager kl. 10-16
Tlf. 33 40 15 00
Vi gir ikke veiledning på
SMS eller e-post.
Slik håndterer vi ditt personvern
Motta nyheter fra
Unique Mind ESP
direkte i din innboks.
Ved å motta våre nyhetsbrev samtykker du at Unique Mind ESP kan sende deg nyheter og informasjon. Du kan alltid avmelde deg fra nyhetsbrevet med et enkelt klikk.