Resultatene fra BevissthetsTrening™ kan også bli dine

Økt tilstedeværelse og tilfredshet med livet

Økt kreativitet og mer løsningsorientert

Overskudd, indre ro og et større fokus

Økt balanse mellom fornuft og følelser

Økt innlæringsevne og hukommelse

Mindre bekymringer og bedre søvn

Økt selvtillit og mestringsfølelse

Styrket intuisjon/magefølelse

Økt kontroll over egne tanker

Redusert angst og depresjon


Meld deg på i dag
BevissthetsTrening™ gir deg økt selvregulering

BevissthetsTrening™ gir deg økt selvregulering

Referanser

  • Lise
    Jeg kan VARMT anbefale dette kurset! Det gir bedre oversikt og overskudd, og man ser løsninger, som man før bare overså på grunn av travelhet. Gjør noe godt for deg selv og din trivsel - ta dette kurset!»
    Lise
  • Ragna

    Jeg har hatt litt tøft liv, med veldig mange traumer. Uten dette kurset så vet jeg ikke hvor jeg hadde vært i dag. Teknikkene hjelper meg til å være min egen psykolog, min egen coach, min egen leder og det er bare gull verdt.

    Ragna
  • Ane Ingeborg

    Før var jeg veldig redd. Redd for mørket, redd for å være hjemme alene, redd for å si og gjøre ting. Nå klarer jeg å håndtere situasjoner på en helt annen måte. Jeg føler jeg har mer livsmestring.

    Ane Ingeborg
  • Steinar

    Etter en hjerneblødning i fjor ble jeg plaget av en del angst og depresjon. Med disse teknikkene så har jeg klart å holde meg veldig bra oppe og sterk gjennom hele perioden.

    Steinar
  • Ingun

    Det at jeg kan nå mine mål karrieremessig, å takle utfordringer som jeg møter, har endret den jeg er. Jeg skaper gode løsninger, har fått en betraktelig økt livsglede og nyter det gode liv.

    Ingun
  • Elin

    Kurset har gitt meg verktøy som jeg trengte for å klare å gjennomføre drømmen om å bli forfatter. Det krever selvfølgelig masse hardt arbeid, men hver gang det stoppet, eller jeg møtte hindringer, så hadde jeg teknikkene.

    Elin
  • Jørund

    Kort sagt vil jeg bare si at jeg vil anbefale det kurset her til alle som vil ha en umiskjennelig god følelse i kroppen. Det er mye unødvendig tankestøy som bare detter bort gjennom å bruke det du lærer på det her kurset.

    Jørund
  • Bjørn

    Kurset har gitt meg bedre selvtillit både i jobb og på fritid, og jeg vil anbefale alle å ta det. Det er veldig nyttig og har gjort veldig mye for meg.

    Bjørn
  • Ingvil

    For cirka åtte-ni år siden lå jeg i sengen med masse smertestillende og kom meg ikke opp. Jeg er helt bestemt på at BevissthetsTrening™ har gjort til at jeg nå har fått en familie, samboer og en liten datter, og at jeg har kommet meg ut i jobb.

    Ingvil
  • Svein

    Det har gitt meg en innsikt og forståelse, og ikke minst verktøy som jeg bruker i det daglige, som gjør at livet mitt blir enklere og bedre å leve.

    Svein
  • Camilla

    Jeg har prøvd veldig mange forskjellige ting, men det var først når jeg begynte å jobbe med de teknikkene jeg får her, at jeg virkelig så resultater og forandringer.

    Camilla
  • Rebecca
    For meg har kurset bidratt til at jeg har økt konsentrasjon på studiene mine og får bedre resultater enn før. Jeg trenger ikke bruke like lang tid på å forberede meg til prøver, og oppnår gode resultater med å bruke teknikkene jeg har lært fra BevissthetsTrening™.
    Rebecca
  • Annelise
    Dere har vært med på å forandre mitt liv. Takk fra det innerste av hjertet mitt til dere flotte mennesker.

    Annelise
  • Trond
    Dine teknikker hjelper meg til å ha bedre overskudd i min travle hverdag som fastlege, og det kommer mine pasienter til gode.

    Trond
  • Bente
    Som leder i bedrift merker jeg mye mindre stress, og jeg møter utfordringer med mye større ro enn før.
    Bente
  • John M N
    Jeg har fått teknikker til å bearbeide traumer fra barndommen, noe som har resultert i bedre mestringsfølelse og tro på egen verdi. Det har gitt meg en bedre selvinnsikt og forståelse og ikke minst en bedre livskvalitet.
    John M N
  • Jostein
    Dine kurs har lært meg metoder til å forberede og møte neste dags utfordringer på en bedre måte, i en svært hektisk hverdag.
    Jostein

Hjernen din er nøkkelen til en hverdag med trivsel og mening

BevissthetsTrening™ er bygget på inspirasjon hentet fra de forskjellige vitenskaper, og de mange terapier og livsfilosofiske retninger, har blitt satt sammen til en ny metode.

BevissthetsTrening™ trener hele hjernen, og gir en umiddelbar effekt.

Tenk på trening av hjernen som et puslespill. For at du skal fungere optimalt på jobb, privat og i relasjoner og samarbeid, trenes hele hjernen slik at alle brikker du trenger faller på plass.

Etter kurs og med øynene åpne, er det enkelt å være i en stressfri sone.

I tillegg til hjernetreningen er det to enkle teknikker til bruk i hverdagen. De kan brukes hjemme i egen stue, uten behov for veiledning.

Du åpner mer av ditt potensial og ser nye muligheter.


Du tenker smartere og mer effektivt!
Utdrag fra det første forskningsprosjektet

- se hele videoen i denne linken

En sunn hjerne sender sunne signaler

Hjernen inneholder milliarder av nerveceller som gjennom et avansert samspill styrer tanker, følelser, atferd og bevegelser, og behandler alle impulser som mottas.

Når du bestemmer deg for å ta en tur i skogen eller om du velger å ta en treningsøkt, så er det hjernen som gir signalene til kroppen, slik at du kan fullføre det du har bestemt deg for.

Siden hjernen er vårt signalsystem, handler det om å trene den til å sende sunne signaler til kroppen. Når vi gjør det, fremmer det god fysisk og psykisk helse, samtidig som vi forebygger hjernesykdommer.


Du kan velge en sunnere hjerne!
hjernens nettverk


BevissthetsTrening™ er et kurs som fremmer god psykisk helse
og gjør deg mentalt robust

Du vil mestre egne følelser i møte med vanskelige situasjoner

Du vil øke evnen til å bruke logikk for å løse nye problemer

Du vil ha høy følelsesmessig stabilitet

Du vil tenke klarere og bli mer effektiv

Du vil styrke omstillingsevnen


Du tåler rett og slett mer!
samarbeid

BevissthetsTrening™ for privatpersoner

BevissthetsTrening™ – Utdanning, barnehage og skole

Barnehage

Barnehage

Skole

Skole

BevissthetsTrening™ – Psykisk helse

Psykisk helse

Helsepersonell, psykisk helse og rusarbeid

BevissthetsTrening™ – Tilrettelagte kurs og foredrag
for bedrifter i offentlig og privat sektor

Tilrettelagte kurs

Tilrettelagte kurs

Tilrettelagte foredrag

Tilrettelagte foredrag

Siste nytt fra vår Facebook-side


Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Visste du at vi har prosjekter, blant annen innen psykisk helse og rus?

Mandag og tirsdag besøkte Deborah de to enhetene som er med i prosjektet, der det arbeides med implementering og utvikling. I dag har vi hatt prosjektdag. Først i enheten for psykisk helse og rus, krisesenteret i Trondheim, og avsluttet i enheten for rustjenester. Resultatene så langt har vært en suksess på mange områder, og det fører nå til et utviklende samarbeid. 🙌🏻

Fantastiske folk som går foran og er en inspirasjon for andre. Takk for all innsats og stå-på-vilje så langt, og vi gleder oss til fortsatt utvikling. 💚

Sjekk ut prosjekter: bit.ly/2ONGl4g
... See MoreSee Less

Visste du at vi har prosjekter, blant annen innen psykisk helse og rus?

Mandag og tirsdag besøkte Deborah de to enhetene som er med i prosjektet, der det arbeides med implementering og utvikling. I dag har vi hatt prosjektdag. Først i enheten for psykisk helse og rus, krisesenteret i Trondheim, og avsluttet i enheten for rustjenester. Resultatene så langt har vært en suksess på mange områder, og det fører nå til et utviklende samarbeid. 🙌🏻 

Fantastiske folk som går foran og er en inspirasjon for andre. Takk for all innsats og stå-på-vilje så langt, og vi gleder oss til fortsatt utvikling. 💚 

Sjekk ut prosjekter: https://bit.ly/2ONGl4g

Vi ønsker alle en indre opplevelse av ro og at tiden strekker til for aktiviteter vi ønsker. Nattfilm er et godt planleggingsverktøy, og når du samtidig lytter til de innskytelser som kommer til deg, skapes ro og overskudd i hverdagen.

Ha en super uke, med ro og overskudd av energi og tid 😃
... See MoreSee Less

Vi ønsker alle en indre opplevelse av ro og at tiden strekker til for aktiviteter vi ønsker. Nattfilm er et godt planleggingsverktøy, og når du samtidig lytter til de innskytelser som kommer til deg, skapes ro og overskudd i hverdagen. 

Ha en super uke, med ro og overskudd av energi og tid 😃

HIPP HIPP HURRA!🇳🇴
Vi gratulerer så mye med dagen, og ønsker deg en nydelig 17. mai - feiring ❤️
... See MoreSee Less

HIPP HIPP HURRA!🇳🇴 
Vi gratulerer så mye med dagen, og ønsker deg en nydelig 17. mai - feiring ❤️

Comment on Facebook

Takk, det samme til dere🌹

Gratulerer med dagen 🇳🇴❤️🇳🇴

Gratulerer💐🇳🇴🎉

Gratulerer med dagen til dere også 🌹🇳🇴🌹🇳🇴🌹