fbpx

FAQs – Ofte stilte spørsmål

Her har vi samlet de spørsmål vi ofte får. Klikk på spørsmålet, så vil svaret komme til syne.

Husk, du kan alltid ringe eller sende oss en e-post hvis det er noe du lurer på.
Se kontaktinformasjon nederst på siden. 

Kursene er basert på forelesninger og mentale øvelser.

Det er følgende hovedtemaer:

  • Hjernens struktur – spillereglene du må kunne
  • En god kvalitetssøvn – en helsemessig gevinst
  • Hemmeligheten til smidige løsninger
  • Forstå din indre navigasjon – oppfyll det du egentlig ønsker
  • Den indre dialog – hvordan endre det som stopper deg​
  • Kommunikasjon – forstå og bli forstått


Du skal som deltaker ikke prestere noe, og du behøver heller ikke å fortelle noe om deg selv eller fra eget liv. Gruppen trenes som helhet.

Du må være til stede i alle kursets timer.

  • Vi er i et lokale med stoler i kino-oppsett
  • Forelesning i økter på cirka halvannen time, med pauser mellom hver økt
  • Det er mentale øvelser hvor du:
    • Lukker øynene og lytter til øvelsen som leses
    • Tankene brukes aktivt i øvelsen for å trene hjernen

På kurset lærer du å bruke teknikker, der du fortsetter å trene hjernen selv, altså selv-ledet trening.

Som et ledd i denne treningen brukes en ny form for meditasjon, som forskerne i den siste publiserte artikkelen kaller Selv-ledet Imaginær Meditasjon (SIM).

Meditasjonen er kun en liten del av den treningen du får i DB-System®. Du blir trenet til å bruke meditasjonsnivåer i våken tilstand, og på en annen måte enn tidligere ta i bruk mer av potensialet ditt for å håndtere hverdagens oppgaver.

Du behøver ikke å gjøre noen spesielle forberedelser. Du skal bare legge til rette for at du kan ha en fin kurshelg.

Nei, det kreves ingen forkunnskap.

Dette er en trening av hjernen på en systematisk måte, for å optimalisere og styrke hjernens funksjoner. Dette bedrer psykisk helse og livskvalitet, og har ikke noe med religion å gjøre.

 

Voksen

  • Kursavgift: kr 4700,-
  • Repetisjon: kr 997,-


Barn og ungdom

  • Kursavgift: kr 3700,
  • Repetisjon: kr 800,-

 

For flere detaljer se Grunnkurs

  • Kompendium der teknikkene er beskrevet
  • Diplom ved fullført kurs
  • Repetisjonskort – retten til å repetere kurset så mange ganger du ønsker til fastsatt repetisjonspris
  • Gratis tilgang til Min side med avspenningsøvelse, inspirasjon og veiledningsvideoer fra grunnlegger

Hvert kurs gir deg ny kunnskap og innsikt, og i tillegg fortsetter du å styrke hjernens funksjoner.

Ja, så lenge de fullfører kurset har hjernen fått positive og fysiske varige endringer.

Vitenskapelig forskning på grunnkurset i DB-System® viser at du får umiddelbar effekt. Videre sier forskningen at ved å bruke de to enkle teknikkene får du ytterligere effekt. Du kan selv velge hvor mye tid du vil bruke på teknikkene.

I hverdagen din trenger du bare å trekke pusten dypt, med øynene åpne, for å hente inn roen du trenger i de forskjellige situasjoner du møter.

Du vil uansett hvor du er, og hvor bra du har det, få en funksjonell endring i hjernen. Kurset er vurdert som gunstig for friske mennesker.

Det gir en økt livskvalitet og har en forebyggende effekt for en god fysisk og psykisk helse.

Våre kursdeltakere er kvinner og menn i alle aldere, alle livssituasjoner og alle yrkesretninger.

Motta nyheter fra
Unique Mind ESP
direkte i din innboks.

Ved å motta våre nyhetsbrev samtykker du at Unique Mind ESP kan sende deg nyheter og informasjon. Du kan alltid avmelde deg fra nyhetsbrevet med et enkelt klikk.